บทบาทในการทำงานออกกำลังกาย
กระบวนการพัฒนาของชมรมออกกำลังกาย
ระยะเริ่มต้น
        เริ่มมีการรวมตัวกันเป็นชมรมออกกำลังกาย เมื่อเดือน กรกฎาคม 2545 โดยเริ่มจากกลุ่มคนที่มีปัญหาด้านสุขภาพ เช่น มีน้ำหนักตัวมากเกิน ปวดหลัง ปวดขา เป็นต้น คนเหล่านี้ต้องการแก้ไขปัญหาสุขภาพของตนเอง จึงได้ไปชักชวนญาติ เพื่อน และคนรู้จักที่มีปัญหาสุขภาพคล้าย ๆ กัน มารวมกันเป็นกลุ่ม เพื่อออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิค ตามกระแสความนิยมในขณะนั้น จึงพากันไปปรึกษาเจ้าหน้าที่สาธารณสุขประจำสถานีอนามัยหัวถนน และเชิญให้มาเป็นผู้นำเต้น พร้อมทั้งให้ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพควบคู่กันไปด้วย ซึ่งสมาชิกวันแรกมีเพียง 9 คนเท่านั้น และได้มีการจัดตั้งเป็นชมรมเล็ก ๆ ภายใต้ชื่อ ?ชมรมคนรักสุขภาพสถานีอนามัยหัวถนน? ซึ่งนับเป็นชมรมออกกำลังกายชมรมแรกของอำเภอคลองขลุง
        สำหรับการบริหารจัดการชมรมในช่วงแรกนี้ มีการคัดเลือกคณะกรรมการโดยสมาชิก ได้แก่
ประธาน คือ นางสุกัญญา โพธิ์เหมือน ซึ่งเป็นประธานคนแรกจนถึงปัจจุบันนี้ รองประธาน คือ นางน้ำริน โพธิ์ศรี ซึ่งก็เป็นรองประธานคนแรกจนถึงปัจจุบันนี้เช่นเดียวกัน นอกจากนี้ก็มีตำแหน่ง เหรัญญิก และกรรมการอีก 6 คน
        กิจกรรมที่ดำเนินการ มีการออกกำลังกายโดยการเต้นแอโรบิคทุกวัน มีการรับสมัครสมาชิกใหม่ ชั่งน้ำหนักเพื่อหาค่าดัชนีมวลกาย พร้อมแปรผล และให้ความรู้เรื่องอาหารปลอดภัย
         ในการบริหารจัดการทรัพยากรนั้น มีการเก็บเงินสมาชิกที่มาร่วมเต้นแอโรบิควันละ 5 บาทต่อคน เพื่อรวบรวมไว้เป็นค่าใช้จ่ายในการซื้อเทปเพลง ซีดีเพลง เนื่องจากชมรมยังขาดอุปกรณ์เหล่านี้ ช่วงแรกนั้น สมาชิกต่างผลัดเปลี่ยนกันนำเทปเพลงของตนเองมาใช้ จนเก็บเงินได้ทั้งสิ้น 2,950 บาท จึงได้นำไปซื้อเครื่องเล่นเทป ซึ่งนับเป็นเครื่องแรกของชมรม
         สำหรับผู้นำเต้นแอโรบิคในช่วงแรกได้รับการสนับสนุนจาก คุณนรีรัตน์ ทองจาด เจ้าหน้าที่สาธารณสุขประจำสถานีอนามัยหัวถนน และมีการฝึกเป็นผู้นำเต้นให้กับแกนนำอาสาสมัครสาธารณสุขที่เป็นสมาชิก จนสามารถนำเต้นเองได้ในแต่ละหมู่บ้าน การเต้นแอโรบิคเป็นสิ่งแปลกใหม่ที่เกิดขึ้นในชุมชน ทำให้ประชาชนเกิดความสนใจ และสมาชิกชมรมทั้ง 9 คน ได้มีการชักชวนญาติ เพื่อน และคนในชุมชน แบบปากต่อปาก ทำให้เริ่มมีสมาชิกเพิ่มมากขึ้น จาก 9 คน เป็น 28 คน ในระยะเริ่มต้นนี้ใช้เวลาประมาณ 6 เดือน คือ ตั้งแต่เดือน กรกฎาคม 2545 ? ธันวาคม 2545 ชมรมได้เป็นตัวแทนของอำเภอคลองขลุงในการเข้าประกวดสิ่งดีดีในการสร้างสุขภาพด้านการออกกำลังกายของจังหวัดกำแพงเพชร และได้รับรางวัล ชนะเลิศ ในระดับจังหวัด
ระยะขยายเครือข่าย
         หลังจากที่ได้รับรางวัลชนะเลิศในระดับจังหวัดแล้วนั้น ทำให้มีสมาชิกเพิ่มขึ้นอีกเป็น 36 คน และทำให้หมุ่บ้านใกล้เคียงเกิดความสนใจ และอยากมีกิจกรรมออกกำลังกายแอโรบิค ชมรมคนรักสุขภาพจึงได้ร่วมกับเจ้าหน้าที่สถานีอนามัยเข้าไปทุกหมู่บ้าน เพื่อให้ความรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของการออกกำลังกาย และมีการสาธิตการเต้นแอโรบิค และฝึกทักษะการเต้นแอโรบิค และการรำไม้พลองสำหรับผู้สูงอายุ

ผลงานในการขยายเครือข่าย
1. การขยายเครือข่ายในระดับตำบล
      - บ้านหัวถนน หมู่ที่ 1 ตำบลหัวถนน เกิดชมรมแอโรบิค 1 ชมรม มีจำนวนสมาชิก 152 คน และชมรมรำไม้พลอง 1 ชมรม มีจำนวนสมาชิก 26 คน
      - บ้านหัวยาง หมู่ที่ 5 ตำบลหัวถนน เกิดชมรมแอโรบิค 1 ชมรม มีจำนวนสมาชิก 21 คน และ ชมรมรำไม้พลอง 1 ชมรม มีจำนวนสมาชิก 28 คน
      - บ้านเนินพลับ หมู่ที่ 3 ตำบลหัวถนน เกิดชมรมแอโรบิค 1 ชมรม มีจำนวนสมาชิก 23 คน
      - บ้านหนองขาม หมู่ที่ 4 ตำบลหัวถนน เกิดชมรมแอโรบิค 1 ชมรม มีจำนวนสมาชิก 48คน
      - บ้านโนนทัน หมู่ที่ 8 ตำบลหัวถนน เกิดชมรมแอโรบิค 1 ชมรม มีจำนวนสมาชิก 27 คน และชมรมรำไม้พลอง 1 ชมรม มีจำนวนสมาชิก 23 คน
      - บ้านหนองกระทุ่ม หมู่ที่ 7 ตำบลหัวถนน เกิดชมรมแอโรบิค 1 ชมรม มีจำนวนสมาชิก 35 คน และชมรมรำไม้พลอง 1 ชมรม มีจำนวนสมาชิก 52 คน
      - ชมรมแอโรบิคโรงเรียนวัดอุเบกขาราม มีจำนวนสมาชิก 122 คน
2. การขยายเครือข่ายในระดับอำเภอ
     - บ้านดงพระจันทร์ หมู่ที่ 5 ตำบลคลองสมบุรณ์ เกิดชมรมแอโรบิค 1 ชมรม
     - บ้านคลองสมบูรณ์ หมู่ที่ 4 ตำบลคลองสมบูรณ์ เกิดชมรมรำไม้พลอง 1 ชมรม
     - บ้านกระโดนเตี้ย ตำบลวัดไทร เกิดชมรมแอโรบิค 1 ชมรม และชมรมรำไม้พลอง 1 ชมรม
     - บ้านวังไทร ตำบลวังไทร เกิดชมรมแอโรบิค 1 ชมรม (ซึ่งเคยได้รับรางวัลชมรมสร้างสุขภาพ ระดับ 2)
     - บ้านหนองโสน ตำบลวังยาง เกิดชมรมแอโรบิค 1 ชมรม
     - บ้านวังแขม ตำบลวังแขม เกิดชมรมแอดรบิค 1 ชมรม
     - บ้านท่าพุทรา ตำบลท่าพุทรา เกิดชมรมแอโรบิคที่เข้มแข็ง 1 ชมรม

         สำหรับผลงานการเป็นวิทยากรถ่ายทอดความรู้และทักษะในระดับอำเภอนั้น ได้แก่ เป็นวิทยากรนำเต้นแอโรบิคที่อำเภอปางศิลาทอง จนเกิดผู้นำแอโรบิคในอำเภอปางศิลาทอง และชมรมแอโรบิคอีกหลายชมรม ในเรื่องการประกวดแข่งขันการเต้นแอโรบิคนั้น

มีผลงานทั้งในระดับอำเภอและระดับจังหวัด ได้แก่
      - ประกวดเต้นแอโรบิคในระดับอาสาสมัครสาธารณสุข ของอำเภอบึงสามัคคี ได้รับรางวัล ชนะเลิศ
      - ประกวดเต้นแอโรบิคของอำเภอทรายทองวัฒนา ได้รับรางวัลชนะเลิศ
      - ประกวดเต้นแอโรบิคในวันลอยกระทงสายของจังหวัดตาก ได้รับรางวัลรองชนะเลิศที่ 2
        ชมรมคนรักสุขภาพสถานีอนามัยหัวถนนนั้น ได้มีกิจกรรมการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและ
สม่ำเสมอ โดยมีการให้ความรู้ควบคู่ไปด้วย เช่น การดูแลสุขภาพจิต การดูแลสิ่งแวดล้อม การเฝ้าระวังพฤติกรรมเสี่ยงทางด้านสุขภาพ มีการประเมินผลการออกกำลังกาย โดยการทดสอบสมรรถภาพเบื้องต้น และมีการติดตามเยี่ยมสมาชิกที่มีโรคประจำตัว พบว่า สมาชิกส่วนใหญ่มีสุขภาพดีขึ้น ลดการใช้ยา ละสมาชิกมีความพึงพอใจในการออกำลังกาย ซึ่งประเมินได้จากแบบสำรวจความพึงพอใจ
         สำหรับตัวผู้นำเต้น ได้รับการพัฒนาศักยภาพอย่างต่อเนื่องจากสถานีอนามัยหัวถนน สำนักงานสาธารณสุขอำเภอคลองขลุง และสำนักงานสาธารณสุขจังหวัดกำแพงเพชร ระยะเวลาที่ใช้ในการขยายเครือข่ายที่ผ่านมา ใช้เวลาประมาณ 1 ปี คือ ตั้งแต่เดือนมกราคม จนถึงเดือนธันวาคม 2546
         ชมรมคนรักสุขภาพได้รับการคัดเลือกให้เป็นตัวแทนของอำเภอคลองขลุง เข้าประกวดชมรมสร้างสุขภาพ ระดับที่ 2 ของจังหวัด และได้รับรางวัล ชนะเลิศ ในระดับจังหวัด
ระยะการพัฒนาสู่การเป็นชมรมออกกำลังกายที่ยั่งยืน
ในการพัฒนาเพื่อนำไปสู่ความยั่งยืนนั้น มีกระบวนการดังนี้
1. การสร้างแรงจูงใจ เช่น การพาสมาชิกไปศึกษาดูงานชมรมอื่น ๆ จัดกิจกรรมสร้างสัมพันธ์ การจัดประกวดเมนูอาหารเพื่อสุขภาพ เป็นต้น
2. การพัฒนาศักยภาพ ผู้นำเต้นในระดับตำบล โดยการเขียนโครงการของงบประมาณสนับสนุน จากองค์การบริหารส่วนตำบลหัวถนน จัดอบรมเมื่อวันที่ 7 ? 8 มกราคม 2547 ที่ผ่านมา
3. การพัฒนารูปแบบการออกกำลังกายให้หลากหลาย โดยมีการคิดท่าเต้นใหม่ ๆ เช่น ท่ารำไทย แอโรบิคประยุกต์ กิจกรรมลีลาศอารมณ์ดี เป็นต้น

จุดเด่นของการดำเนินงาน
มีกิจกรรมการออกกำลังกายสม่ำเสมอ และต่อเนื่อง ในระดับหมู่บ้านและเครือข่ายระดับตำบลและอำเภอ
อาสาสมัครสาธารณสุข เป็นผู้นำออกกำลังกายของอำเภอคลองขลุง และเป็นวิทยากรในการสอนการนำเต้นให้กับชมรมต่าง ๆ
มีการคิดนวตกรรมการออกกำลังกายขึ้นมา โดยการประยุกต์ท่ารำไทยกับท่าเต้นแอโรบิค ให้ชื่อว่า ?ท่ารำไทยแอโรบิคประยุกต์?

รางวัลที่อาสาสมัครสาธารณสุขดีเด่นและหมู่บ้านได้รับมา
อสม. ได้รับรางวัล อสม. ดีเด่นระดับตำบล ปี 2547
รางวัลชนะเลิศ การประกวดสิ่งดีดีในการสร้างสุขภาพสาขาออกกำลังกาย ของจังหวัดกำแพงเพชร เมื่อวันที่ 30 มกราคม 2546
รางวัลชนะเลิศ การประกวดเต้นแอโรบิคเนื่องในวันอาสาสมัครสาธรณสุข ของอำเภอบึงสามัคคี
รางวัลรองชนะเลิศ การประกวดชมรมสร้างสุขภาพระดับที่ 2 ของจังหวัดกำแพงเพชร เมื่อวันที่ 29 กันยายน 2546
รางวัลชนะเลิศ การประกวดเต้นแอโรบิคระดับอำเภอ ที่อำเภอทรายทองวัฒนา
รางวัลสถานที่ออกกำลังกายต้นแบบระดับอำเภอ เมื่อวันที่ 29 กันยายน 2547
รางวัลรองชนะเลิศ อันดับที่ 2 ชมรมสร้างสุขภาพต้นแบบของจังหวัดกำแพงเพชร เมื่อวันที่ 30 กันยายน 2547
รางวัลชมเชยที่ 1 ชมรมสร้างสุขภาพต้นแบบระดับเขต

ผลสำเร็จที่เกิดขึ้น
1. สมาชิกในชมรมสร้างสุขภาพ มีสุขภาพดีขึ้น ดังนี้
      ค่าดัชนีมวลกายลดลงเป็นปกติ 37 คน จากสมาชิกที่มีค่าดัชนีมวลกายเกิน 92 คน คิดเป็นร้อยละ 40.22
     สมาชิกที่มีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกและกล้ามเนื้อ จำนวน 201 คน มีอาการดีขึ้น 187 คน
     สมาชิกที่เป็นโรคเบาหวาน 8 คน มีระดับน้ำตาลในเลือดลดลงและลดยาที่รับประทาน ลง 3 คน
     สมาชิกที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง จำนวน 12ค น มีอาการดีขึ้น 5 คน
     สมาชิกที่เป็นโรคหอบ 2 คน มีอาการทุเลาลงและลดการรับประทานยา 2 คน
2. การส่วนร่วมของประชาชน เกิดชมรมออกกำลังกายขึ้น 11 ชมรม มีสมาชิกเพิ่มขึ้นจากเดิม 557 คน และมีกิจกรรมการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ
3. เป็นชมรมสร้างสุขภาพต้นแบบด้านการออกกำลังกาย ของอำเภอคลองขลุง และจังหวัด กำแพงเพชร
4. จากการสำรวจความพึงพอใจของสมาชิกในชมรม พบว่า สมาชิกชมรมคนรักสุขภาพสถานี อนามัยหัวถนน มีความพึงพอใจอยู่ในเกณฑ์ดีมาก คือ ร้อยละ 98